Repas Crous
Tarif très social proposé à tous les étudiants dans les points de restauration Crous depuis le 4 mai 2026.
Source : Crous · Étudiant.gouv
Préparer son installation
Bien organiser sa vie étudiante en France et en Île-de-France
Logement, alimentation, santé, transports, démarches administratives et loisirs : une bonne préparation permet de commencer sa formation dans de meilleures conditions.
Cette page rassemble des informations pratiques destinées aux étudiants français et internationaux qui préparent leur installation à Vitry-sur-Seine ou plus largement en Île-de-France.
Les coûts et les conditions d’accès aux dispositifs peuvent évoluer. Vérifiez toujours les informations auprès des organismes officiels avant de prendre un engagement financier.
Informations vérifiées : Juillet 2026
Repères pratiques
Quelques données utiles pour préparer votre budget
Ces montants constituent des repères officiels. Ils ne représentent pas à eux seuls le coût total d’une année d’études en Île-de-France.
Imagine R étudiant
Tarif annuel 2026–2027, frais de dossier inclus, avant déduction des éventuelles aides locales.
Source : Île-de-France MobilitésMédecin généraliste
Tarif conventionné secteur 1 en métropole. Le remboursement dépend du parcours de soins et de la situation.
Source : Assurance MaladieTravail étudiant
Durée annuelle maximale généralement autorisée pour un étudiant non européen titulaire d’un titre étudiant.
Source : Service-Public.fr
Votre quotidien en France
Les principales démarches de la vie étudiante
Chaque rubrique présente des conseils pratiques, un repère actualisé et un lien vers la source officielle correspondante.
01
Banque et moyens de paiement
Ouvrir un compte bancaire en France
Un compte bancaire français facilite le paiement du loyer, des abonnements et des factures, ainsi que la réception d’un salaire ou d’un remboursement.
Les offres, les frais de carte, les conditions de retrait et les tarifs des virements internationaux varient selon les banques. Il est conseillé de comparer plusieurs établissements avant de signer.
RIB
Utile pour le loyer, les abonnements, les salaires et les remboursements
- Préparer une pièce d’identité ou un passeport en cours de validité.
- Préparer un justificatif de domicile correspondant à votre situation réelle.
- Présenter une attestation de scolarité, un certificat d’inscription ou une carte étudiante.
- Comparer les frais de carte, de tenue de compte et de virements internationaux.
- Conserver vos identifiants bancaires et codes de sécurité de manière confidentielle.
- En cas de refus répétés, consulter la procédure officielle du droit au compte auprès de la Banque de France.
Une banque peut demander des documents complémentaires. L’adresse de l’école ne doit pas être utilisée comme domicile personnel sauf autorisation écrite et dispositif spécifique.
Consulter le droit au compte
02
Alimentation et restauration
Organiser son budget alimentaire
L’alimentation représente une dépense régulière importante. Préparer ses repas, comparer les magasins et utiliser les dispositifs étudiants permet de mieux maîtriser son budget.
Les prix varient fortement selon le quartier, le type de commerce, les produits choisis et les habitudes de consommation. Il est donc préférable de construire un budget personnel plutôt que de se fier à une moyenne unique.
1 €
Repas Crous pour tous les étudiants depuis le 4 mai 2026
- Créer ou activer son compte Izly lorsque l’accès à la restauration Crous est possible.
- Repérer les restaurants universitaires et cafétérias accessibles depuis le domicile ou le lieu de formation.
- Préparer une liste de courses et comparer les prix au kilogramme ou au litre.
- Privilégier les marchés, produits de saison et formats adaptés à sa consommation.
- Éviter de multiplier les livraisons et repas à emporter, qui augmentent rapidement le budget mensuel.
- Contacter les services sociaux ou associations étudiantes en cas de difficulté alimentaire.
L’accès à certains restaurants ou services peut dépendre du statut étudiant, de la carte étudiante et de l’activation d’un compte Izly.
Trouver un restaurant Crous
03
Santé et protection sociale
Comprendre le système de santé français
L’affiliation à l’Assurance Maladie est gratuite et obligatoire pour les étudiants en France, y compris pour les étudiants internationaux.
Une complémentaire santé, appelée mutuelle, peut compléter la part remboursée par l’Assurance Maladie. Elle n’est pas automatiquement incluse dans l’inscription à l’école.
30 €
Consultation de référence d’un médecin généraliste secteur 1 en 2026
- Effectuer les démarches d’affiliation à l’Assurance Maladie dès que votre situation le permet.
- Créer un compte Ameli après réception de votre numéro définitif de sécurité sociale.
- Déclarer un médecin traitant afin de respecter le parcours de soins coordonnés.
- Privilégier les médecins conventionnés secteur 1 pour limiter les dépassements d’honoraires.
- Étudier l’intérêt d’une complémentaire santé selon vos besoins et votre budget.
- Conserver les ordonnances, feuilles de soins et justificatifs de remboursement.
Une consultation de médecin généraliste secteur 1 est facturée 30 €. Dans le parcours de soins coordonnés, le remboursement indicatif de l’Assurance Maladie est de 19 € après participation forfaitaire.
Couverture santé des étudiants internationaux
04
Transports en Île-de-France
Préparer ses déplacements quotidiens
Le coût et la durée des transports doivent être vérifiés avant de choisir un logement. Un loyer moins élevé peut entraîner des trajets plus longs et plus coûteux.
Le campus est situé à Vitry-sur-Seine. Avant de signer un bail, il est conseillé de tester l’itinéraire réel aux heures de cours et de vérifier les correspondances nécessaires.
401,30 €
Forfait Imagine R étudiant 2026–2027, frais de dossier inclus
- Vérifier son éligibilité au forfait Imagine R étudiant ou scolaire.
- Comparer l’abonnement annuel avec les autres titres Navigo selon la durée du séjour.
- Prévoir le délai de fabrication ou de renouvellement du passe.
- Conserver les justificatifs de paiement de l’abonnement.
- Demander le remboursement applicable à l’employeur en cas d’alternance ou de situation éligible.
- Vérifier les éventuelles aides départementales ou régionales avant de souscrire.
Pour les étudiants en stage ou en alternance, une prise en charge de 50 % de l’abonnement par l’entreprise peut s’appliquer selon la situation et les règles en vigueur.
Consulter Imagine R étudiant
05
Logement et installation
Rechercher un logement suffisamment tôt
La recherche d’un logement en Île-de-France demande de l’anticipation. Les loyers, garanties demandées et temps de transport doivent être étudiés ensemble.
Plusieurs solutions peuvent être envisagées : résidence Crous, résidence étudiante privée, studio, colocation, foyer, location chez un particulier ou hébergement temporaire.
Visale
Garantie locative gratuite sous conditions, notamment pour de nombreux jeunes de 18 à 30 ans
- Préparer un dossier avec identité, titre de séjour, justificatifs de ressources et attestation d’inscription.
- Ne jamais verser d’argent avant d’avoir vérifié le logement, le propriétaire et le contrat.
- Lire le bail, le montant des charges, le dépôt de garantie et les conditions de résiliation.
- Vérifier la distance réelle entre le logement et le campus.
- Étudier son éligibilité à Visale avant la signature du bail.
- Effectuer une simulation auprès de la CAF sans considérer l’aide au logement comme garantie.
L’attribution d’un logement Crous, d’une garantie Visale ou d’une aide CAF dépend du dossier et des conditions applicables. Une inscription à ESUP CMA ne garantit pas leur attribution.
Consulter les solutions de logement étudiant
06
Culture, sport et vie sociale
Profiter de la vie culturelle en Île-de-France
La région parisienne propose de nombreuses activités culturelles, sportives et associatives. Les tarifs étudiants et les réductions liées à l’âge peuvent réduire le coût des loisirs.
Cinémas, bibliothèques, musées, salles de spectacle, équipements sportifs, associations et événements municipaux proposent des conditions variables selon l’établissement.
Carte étudiante
À présenter pour demander les tarifs réduits disponibles
- Toujours demander s’il existe un tarif étudiant ou un tarif moins de 26 ans.
- Consulter les bibliothèques et médiathèques municipales proches du domicile.
- Vérifier les conditions de gratuité ou de réduction des musées avant la visite.
- Repérer les activités sportives proposées par les villes et associations locales.
- Participer aux rencontres et projets organisés par l’école.
- Prévoir un budget mensuel de loisirs compatible avec les dépenses prioritaires.
Les réductions ne sont pas identiques pour tous les étudiants. Elles peuvent dépendre de l’âge, de la nationalité, du lieu de résidence ou de la politique de l’établissement.
Découvrir les services étudiants
07
Séjour, démarches et travail
Respecter les démarches liées au séjour étudiant
Les étudiants internationaux doivent vérifier la validité de leur visa ou titre de séjour et effectuer les démarches administratives dans les délais prévus.
Les obligations dépendent de la nationalité, de la durée des études, du type de visa et de la situation personnelle. Les informations officielles doivent être consultées avant toute décision.
964 h/an
Plafond généralement applicable au travail d’un étudiant non européen titulaire d’un titre étudiant
- Vérifier les conditions du visa avant l’arrivée en France.
- Valider le VLS-TS dans le délai applicable après l’arrivée.
- Conserver une copie numérique du passeport, du visa et du titre de séjour.
- Anticiper la demande de renouvellement plusieurs mois avant l’expiration.
- Respecter le plafond d’heures de travail autorisé par le titre étudiant.
- Informer l’école rapidement en cas de difficulté administrative susceptible d’affecter la formation.
Le travail étudiant constitue un complément de ressources. Il ne doit pas empêcher l’assiduité, la progression pédagogique ou le respect des obligations liées au titre de séjour.
Consulter les règles du séjour étudiant
Avant et après votre arrivée
Les premières démarches à organiser
Cette liste permet de préparer les principales étapes de votre installation sans attendre le début des cours.
Sécuriser son logement
Vérifier le bail, le trajet vers le campus, l’assurance habitation et les conditions de paiement.
Finaliser l’inscription
Transmettre les documents demandés et conserver les justificatifs délivrés par l’école.
Effectuer les démarches de séjour
Valider le visa ou déposer les demandes nécessaires dans les délais applicables.
Organiser sa couverture santé
S’inscrire à l’Assurance Maladie et étudier la nécessité d’une complémentaire santé.
Préparer les transports
Choisir le titre de transport adapté et vérifier les aides ou remboursements disponibles.
Ouvrir un compte bancaire
Comparer les offres et obtenir un RIB pour les paiements et démarches courantes.
Construire son budget
Prévoir le logement, les charges, l’alimentation, les transports, la santé et les dépenses imprévues.
Conserver ses documents
Numériser les documents importants et protéger ses accès personnels et administratifs.
À conserver dans votre téléphone
Les principaux numéros d’urgence en France
En cas d’urgence immédiate, expliquez clairement votre situation, votre emplacement et le numéro depuis lequel vous appelez.
Urgences européennes
Numéro général d’urgence accessible dans l’Union européenne.
SAMU
Urgence médicale nécessitant une réponse rapide.
Police secours
Danger, agression, violence ou infraction en cours.
Sapeurs-pompiers
Incendie, accident ou situation nécessitant les secours.
Prévention du suicide
Écoute professionnelle gratuite, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Liens et services utiles
Les organismes officiels à consulter
Utilisez uniquement les plateformes officielles pour transmettre vos documents, vos coordonnées bancaires et vos informations personnelles.
Étudiant.gouv et Crous
Logement, restauration, aides, santé, vie étudiante et démarches pratiques.
Consulter le site officiel
Île-de-France Mobilités
Titres de transport, tarifs, Imagine R et informations sur le réseau francilien.
Consulter le site officiel
Assurance Maladie
Affiliation, remboursements, carte Vitale, compte Ameli et parcours de soins.
Consulter le site officiel
CAF
Simulation et demande éventuelle d’aide au logement selon la situation du demandeur.
Consulter le site officiel
Visale
Garantie locative gratuite pour les personnes remplissant les conditions du dispositif.
Consulter le site officiel
Service-Public.fr
Informations officielles sur les visas, titres de séjour, travail et démarches administratives.
Consulter le site officiel
Besoin d’aide ?
Contactez l’équipe ESUP CMA avant votre arrivée
L’équipe peut vous transmettre les documents relevant de l’école et vous orienter vers les organismes compétents. Elle ne peut toutefois pas garantir l’obtention d’un logement, d’un visa, d’un financement ou d’une aide sociale.
